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2020-08

夏のお散歩 - 2015.07.24 Fri

夕方 日が完全に落ちる前のお散歩
_DSC5603-2.jpg  

芝生の上を猛ダッシュ and  芝生の上でクールダウン
_DSC5605-2.jpg  
嬉しそうなごぎょうです^^




今日は土用の丑の日

人はウナギ ごぎょうとびびはサワラの素焼き

ちょっくら差があるけど^^;

これで夏を乗り切ろうね!!


サワラの栄養: DHAやEPAを多く含む
(/ 100g)           ↑不飽和脂肪酸
          VD(7㎍)B12(5.3㎍)等を多く含む


うなぎの栄養: DHAやEPAを多く含む 
/ 100g)           ↑不飽和脂肪酸
          VA(2400㎍) VA1(0.37㎍) VD(18㎍)等を多く含む

うんうん、栄養価がよく似た感じ・・って事で納得(笑)

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